Gözden kaçırmayın

15.Vergi Dairesini Başmakçı’da Hizmete Açıldı15.Vergi Dairesini Başmakçı’da Hizmete Açıldı

Spor Buluşmalarıyla Sağlıklı Bir Yaşam Başlıyor


Hafta içi spor yapmak isteyenler için yeni bir fırsat doğuyor. Spor buluşmaları, 30 Haziran itibarıyla başlayacak ve uzman eğitmenler eşliğinde üç farklı noktada gerçekleştirilecek.


Buluşmaların Detayları


Yeni başlayanlar ve düzenli spor yapanlar için farklı seviyelere uygun programlar sunulacak. Buluşmalar, hafta içi her gün düzenlenecek ve katılımcılar uzman eğitmenlerin gözetiminde güvenli ve etkili bir şekilde egzersiz yapma imkanı bulacak.


Lokasyonlar ve Programlar


Spor buluşmaları, şehrin üç farklı noktasında düzenlenecek. Lokasyonlar ve program detayları şu şekilde:



    • Lokasyon 1: Merkez Park
    • Sabah 07:00 - 08:00 (Kardiyo ve Dayanıklılık)

    • Lokasyon 2: Sahil Yolu
    • Akşam 18:00 - 19:00 (Yoga ve Esneme)

    • Lokasyon 3: Spor Kompleksi
    • Akşam 20:00 - 21:00 (Fonksiyonel Egzersizler)


Uzman Eşliğinde Güvenli Egzersiz


Buluşmalarda yer alacak uzman eğitmenler, katılımcıların doğru teknikleri öğrenmesine ve sakatlanma riskini azaltmasına yardımcı olacak. Her seviyeye uygun programlar sayesinde, spor yapmaya yeni başlayanlar da rahatlıkla katılım sağlayabilir.


Sağlıklı Yaşam İçin Adım Atın


Spor, fiziksel ve zihinsel sağlığı destekleyen önemli bir aktivitedir. Haftalık spor buluşmalarıyla, sağlıklı bir yaşam tarzına adım atmak ve yeni insanlarla tanışmak mümkün.